Сауна в доме: что нужно знать?
Сейчас сауна уже не является элементом роскоши, как это было всего пару лет назад. Ее можно встретить во многих домах и даже квартирах. Сауна – это помещение, имеющее наименьшую влажность (три-пятнадцать процентов) и большую температуру воздуха (восемьдесят-сто градусов.). Именно такая влажность предоставляет человеку возможность провести при подобной температуре немало времени.
Причем сауна идет исключительно на пользу организму. Если вы желаете поддерживать жизненный тонус, то нужно просто систематически бывать в сауне. В ней можно отлично снять усталость, восстановиться после травм, избавиться от отложений солей. Также сауна помогает излечить довольно многие недуги и нормализовать давление. Плюс ко всему большая температура сауны позволяет ускорить обмен веществ, убить болезнетворные грибки и бактерии, вывести из организма шлаки и токсины. Чтобы иметь возможность получать истинное наслаждение от сауны в любое наиболее удобное для себя время, следует просто оборудовать таковую у себя дома.
Установить таковую можно как в обычно квартире, так и на приусадебном участке. Встроенная сауна для дома — это кабинка из дерева, обогреваемая печью-каменкой. Но учтите, что в городской квартире применять можно исключительно электрическую каменку. Для каменки годятся самые разные камни. Но оптимальный вариант — минерал стеатит. Еще хорошо себя зарекомендовал диабаз и периодотит. Кладутся камни в особую чашу, имеющуюся в печке. Невзирая на то, что электрические каменки не выделяют дым при работе и занимают сравнительно мало места, особую популярность они ни нашли. За городом в основном применяют дровяные каменки.
Это в первую очередь связано с тем, что в данном случае можно сделать большую по величине сауну. Что касается вентиляции в сауне, то тут стоит отметить следующее. Такая система в первую очередь должна очень действенно работать. Шестикратный — самый лучший воздухообмен в сауне. Когда воздух циркулирует подобающим образом, то оздоровительный эффект усиливается в разы. В таком случае человек может находиться в сауне даже тогда, когда температура там составляет сто градусов. К тому же в случае хорошей вентиляции не придется просушить сауну. Легкого вам пара!
Дом или баня? Пилотный вариант основного дома. Своими руками (ForumHouseTV)