Главные отличия между баней и сауной
Вполне возможно, что со многими из вас случались ситуации, когда вместо привычной бани вас привозили в сауну. Бесспорно, если вы посетили баню, дабы попить пива и весело провести время в компании близких друзей, то вам, безусловно, совсем неважно, какая разница между баней и сауной. Однако, если вы более серьезно относитесь к лечебным процедурам, стоит отметить, что эти два банные сооружения достаточно сильно отличаются друг от друга.
Русская баня и ее проявления
Пожалуй, одним из самых древних проверенных лечебных заведений простонародья является русская баня, которая получила свое первичное применение очень много лет назад. Характерная черта данного сооружения – высокая влажность парной, которая сочетается с горячим температурным режимом. Отметим, что уровень влажности русской бани по процентному соотношению приравнивается к уличной, и именно поэтому внутренняя среда такой бани является более оптимальной для организма человека, нежели ее финский «собрат». Средняя температура в русской бане обычно не превышает 70 градусов, правда, на верхних полках бани она несколько выше. Главным отличием русской парной является своеобразная печь, которая «держит» камни за закрытой створкой. Такой момент позволяет хорошо нагревать камни, тем самым сохраняя хорошую, приемлемую температуру внутри помещения парной. Было бы целесообразным отметить, что в русской парной человек находится в постоянном движении: моется, массажирует тело, поддает пар и т.п., лишь после всего этого отдыхает. Именно поэтому тут наблюдается максимальный выход пота – главного показателя оздоровительного процесса.
Финская баня и ее характерные особенности
В отличие от своего русского «товарища», финская баня обладает несколько иной спецификой функционирования. Ей, как известно, характерна более высокая температура, которая сопровождается сухостью воздушного потока. Примечательно, что в такой парной потоотделение достигается путем чередования парной и прохладными влажными процедурами. При этом камни, которые при обливании выделяют пар, расположены в открытом виде, что приводит к более высокому температурному режиму. И самым важным отличием финской парной служит обязательное наличие бассейна.
Интересный факт
Напомним, что в финской парной веник очень редко применяется, так как высокие температурные показатели негативно отражаются на строении главного банного предмета – под воздействием жара веники пересыхают и просто ломаются.
Видео: Главные отличия между баней и сауной
На первый взгляд кажется, что выбор между общественной и собственной бани очевиден и достаточно прост, однако это не так. Конечно, своя баня обладает целым рядом преимуществ, ...
Практически каждая представительница прекрасного пола мечтает о том, чтобы иметь возможность выполнять SPA-процедуры прямо у себя дома. Благо сегодня эту мечту можно реализовать. ...
Мир безгранично напряженное место, поэтому мы склонны подвергаться стрессу, в большей степени, чем хотели бы. В результате, необходимо найти способы, которые могут чувствовать ...
На сегодняшний день достоверно неизвестно, когда впервые появилась русская баня. Известно просто, что во времена существования наших далеких предков. В те времена, как ...
Настоящая русская баня, а именно ее парилка, характеризуется закрытым источником огня, который не выжигал бы кислород в помещении. В такую печку укладываются камни для того, ...